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1、活力是人类生命活动的根本能量,也是生命的根本。生命力本质上支撑着生命的存在,所以没有生命力就没有生命。
2、中医认为,元气为肾之精,由父母肾精转化,结合天水谷之精,自然之精气。所以,元气的盛衰,一部分取决于先天的父母,一部分取决于后天的脾胃化生和天性。先天元气不足,可以通过后天调理脾胃来补充。
3、但如果饮食不节制,生活不规律,脾胃受损,元气就会丧失,各种疾病就会出现。
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